co jeszcze

a co to za poważne problemy że jeszcze u lekarxza nie byłeś?

taaa..a biorac pod uwage jeszcze ze np. HiTec Protein ma BV 125 to spokojnie mozna swierdzic ze warto kupic ovolop...z tym ovopol nie zawiera tych wszystkich dodatkow co HiTec ale wg. mnie i tak warto... misOO gg: 949687

qurczak- to mam nadzieje ze wkoncu znajde u siebie game- no u mnie naodwrot wlasnie w sumie to jeszcze jedno ciekawe pytanie mi sie nasuwa. biorac pod uwage jak rynek suplementow ostatnio sie rozwinol to czy jest jakis suplement (wiadomo ze nie zawsze sklad jest legalny ) ktory mogl by posluzyc jako zamiennik hcg ?? cos co poruszylo by [...]

Okej dziekuje juz wszystko wiem biore sie do roboty a i jeszcze ostatnie pytanie moge grac w pilke nozna na masie co drugi dzien?

powiem tak, plecak obciazenie najlepiej jeszcze jedna osoba do pomocy , i mozna te wyniki poprawic nawet, robiac treningi co 3 dni badz 4, tylko z dosc duzym obciazeniem

[...] zależa troche na jakim stponiu jesteś?? ile sie musisz podciągnąc a ile teraz umniesz?? i to samo z biegami co do podciągania to moge ci powiedzieć że jesli bedziesz juz umiał sie podciągnąć odpowiednią ilość razy a masz jakiś ostrzejszy trening wktórym masz jeszcze siłownie to przerwa może byc nawet tydzień - siła w tym czasie nie powinna spaść

[...] - bez wyraźnego efektu - a tak mniej więcej składem proszki zasadowe to to samo co obecnie biore.. Wiem, ze pewne problemy żołądkowe przy takiej diecie i oralnych saa, są nieuniknione jednak nico chciałbym podnieść komfort dnia codziennego, myślę jeszcze trochę wapna dodać i do posiłków zielona herbata/sok grej****owy. Niemniej dzieki za rady ;)

a po 50gr ma ktoś jeszcze?? i ile jakby co?

[...] sumie nie sa fora o podobnej tematyce,więc chyba można... www.judoinfo.pl www.pzjudo.pl www.judobydgoszcz.info www.judobytom.pl www.eujudo.com i na każdej z tych stron masz jeszcze zakładki z linkami,co to za problem wpisać "judo" do wujka google? Filmiki instruktażowe niewiele Ci dadzą bez załapania podstaw niestety,więc radzę się [...]

sam mam jeszcze 5 strzalow omnadrenu co z tym zrobic doupic cos czy narazie zostawic?

http://www.sfd.pl/sklep/BIG_ZONE_Pure_arginine_powder-opis26978.html sam jeszcze nie jadlem, ale kazdy co jadl mowil, ze nr 1

@up może jeszcze wiecej tych wegli prostych ? i co to za posiłek bez białka..

a tak apropos ( bo tez chce kupic dure) to czym bedziesz ja bil?? insulinowkami???bo wydaje mi sie ze to jedyne rozwiazanie.acha i co do tego jeszcze szamasz??? Zmieniony przez - adrian134 w dniu 2005-07-26 08:21:57

Pisze z telefonu i delikatnie nie wygodnie więc przepraszam. Więc pozostaje jeszcze jakieś białko. 7nutrition bądź formotiva? z tych co wymieniles to 7 nutrition, choc ostatecznie opcja Majkela

czesc na rzeźbe jestem chyba za mały, więc bardziej odpowiedać będą mi treningi na mase, a co do tych linków to jakoś nie umie się w nich polapać chyba jestem jeszcze za malo wtajemniczony i mam male pojęcię o treningu, odżywianiu i suplementacji :( ps. dzięki za tamte odpowiedzi :)

Dieta redukcyjna + dużo aerobów = schudnięcie Do tego możesz jeszcze dorzucić A6W, lub jeśli czujesz że nie dasz rady to ABS II na wzmocnienie i wyrzeźbienie mięśni brzucha co spotęguje efekt wizualny

[...] troche silki..(teraz tylko silka). Co do rozciagania to jak najbardziej rozciagajcie sie zebyscie nie byli jak klody drewna, bo nie dosc ze ogolnie warto sie rozciagac to jeszcze w czasie budowania masy skraca sie zakres ruchu bo miesnie sie przykurczaja. Ja polecam tzw bierne rozciaganie ale lekkie i przyjemne. w ten sposob w 2 miesiace [...]

[...] mozliwosci fizycznych. Ewentualnie sproboj gdzies pod domem/blokiem narysowac sobie jakis okrag na scianie i odbijaj pilke w to miejsce jak najprecyzyjniej. Ja osobiscie sie nie spotkalem z jakims specjalnym cwiczeniem na poprawe podania, poza sama praktyka tego elementu. To jak z treningiem rzutowym, musisz rzucac, rzucac i jeszcze raz rzucac..

nie podajemy linków z allegro a co do gainera, to jest tani, ale zawiera białka pszeniczne. IMO lepiej zainwtestuj w jeszcze tańszy - http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html

valfann chlopak,nie dobijaj mnie! wiatr cie przewraca,a Ty o "rzezbie" mowisz?! czyli o jeszcze wiekszej utracie wagi?! i dodatkowo kopiesz pile!!!!!? OGARNIJ SIE!!!! szkatula czytasz to,co pacjent wkleil(ankiete),czy tak strzelasz z rozpedu?